BEHANDLUNGSMETHODEN
IMMER DAS PASSENDE
WERKZEUG.
In meinem Methoden-Werkzeugkoffer befinden sich u.a. drei bewährte Tools, mit denen wir versuchen, auch Ihren Knoten zu lösen: das Coaching, die Gesprächstherapie und die Hypnose. Alle Tools sind anerkannte therapeutische Methoden. Coaching und Gesprächstherapie vermischen sich während eines Gesprächs – wie zwei Farben, die zusammen eine neue Farbe entstehen lassen.
Coaching
Mein Coaching stützt sich auf strukturierte Gespräche, die auf einer professionellen Kommunikation beruhen. Mit dem Coaching begleite ich Sie – nicht mehr, aber auch nicht weniger. Wir finden Ihre eigenen Ressourcen, Kräfte und Motivationen und öffnen die Tür, um Ihre eigenen Lösungen selbst zu finden.
Wow, was alles in mein Leben kommen konnte, weil ich meine Flugangst mit Coaching und Hypnose bei Frau Prinz in den Griff bekommen habe! Ich lebe nun in Hamburg UND Andalusien … Danke für jeden Flug …
Sarah aus Hamburg und Vejer de la Frontera
Gesprächstherapie
Die Gesprächstherapie folgt dem Konzept von Carl Rogers, nach dem ich ausgebildet wurde. Viele der Ansätze finden sich jedoch in der ganz alltäglichen, zwischenmenschlichen Kommunikation wieder.
Lernen Sie sich selbst besser kennen, weiterzuentwickeln und zu verwirklichen. Ich kann Sie hierbei unterstützen. Eine wissenschaftliche Anerkennung wurde der Gesprächstherapie vom Wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie für die Bereiche affektive Störungen, Anpassungs- und Belastungsstörungen sowie psychische und soziale Faktoren bei somatischen Erkrankungen festgestellt.
Hypnose
Ein weiteres Tool aus meinem Werkzeugkoffer ist die von mir häufig angewandte, strukturierte Hypnose,
weil sie als Therapieform – aus meiner langjährigen Erfahrung heraus – schnelle, effektive und nachhaltige Wirkungen bei Verhaltensänderungen und Ängsten erzielt.
Durch die moderne Hypnose wird in der Entspannung (Trance) Ihre Aufmerksamkeit bedeutsam nach innen erhöht. Dabei wird die Konzentration auf Ihre inneren Bilder und Vorgänge, also die Kraft des Unterbewusstseins genutzt. Diese „Reise zu sich selbst“ hat sich immer wieder als sehr nützliche und effektive Heilmethode hervorgetan. Es werden hierbei nicht die Symptome behandelt, sondern immer die Ursachen.
Die Voraussetzung für eine Hypnosetherapie ist in jedem Fall gegenseitiges Vertrauen. Lösungen und Antworten werden Sie durch diese Art von Mentaltraining selbst finden. Ich werde Sie dabei lediglich begleiten. Sehr oft helfen nur einige wenige Therapiestunden, um Verhaltensveränderungen dauerhaft zu bewirken. Es verwundert nicht, warum die Hypnose das älteste und natürlichste Heilverfahren der Menschheit ist – und das bereits seit über 4.000 Jahren.
Seit 2006 ist die Hypnose als Therapieform durch den WBP (Wissenschaftlicher Beirat Psychotherapie) zugelassen und anerkannt.
Birgit Prinz ist Referentin der Hypnose Akademie Hamburg und Mitglied im Hypnose Verband Deutschland e.V.
